怎么手工制作核桃油？教你自己在家制作核桃油的方法

核桃油是一种非常健康的油，它富含不饱和脂肪酸和抗氧化物质，能够降低血脂、预防心血管疾病、抗衰老等。如果你想在家制作自己的核桃油，那么请看下面的步骤。

1. 新鲜的核桃仁 500克

2. 食用油（如葵花油、花生油等） 1升

3. 瓶子或玻璃罐 1个

4. 滤网或纱布 1个

1. 将核桃仁放入烤箱中烤10分钟，然后取出晾凉。

2. 将烤好的核桃仁用搅拌机打成粉末。

3. 把核桃粉末放入干净的玻璃罐中。

4. 把食用油倒入玻璃罐中，混合均匀。

5. 把玻璃罐放在室温下静置2-3周，每天摇晃几次。

6. 2-3周后，把核桃油倒入干净的瓶子中，用滤网或纱布过滤掉核桃渣。

7. 把过滤后的核桃油放入冰箱中保存。

1. 制作核桃油的过程中，玻璃罐和瓶子一定要干净无菌。

2. 烤核桃仁的温度不要太高，否则会影响核桃油的质量。

3. 食用油的种类可以根据个人喜好选择。

4. 制作出来的核桃油不要暴露在阳光下，否则会影响质量。

手工制作核桃油虽然比较麻烦，但是制作出来的油品质量非常好，而且非常健康。如果你想尝试制作自己的核桃油，不妨按照上述步骤试一试。